2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1136 kcal
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脂質: 40.73g | たんぱく質: 56.96g | 炭水化物: 130.67g.
朝食: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (in Polvere). 昼食: Mozzarella di Bufala, Vino Bianco da Tavola, Melone, Pesca Noce, Sondey Gallette di Riso, Italiamo Pomodori Datterini. 夕食: Vivo Meglio Bresaola di Suino, Pane tipo Rosetta, Ricotta (Latte Intero). 軽食/その他: Mele Golden Delicious, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Decaffeinato. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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