2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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895 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 75.62g | 炭水化物: 75.60g.
朝食: Start Naturell, Garant Laktosfri Filmjölk. 夕食: Blandad Sallad, Mozzarellaost, Nektariner, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Flankstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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