2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1611 kcal
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脂質: 58.36g | たんぱく質: 42.20g | 炭水化物: 233.45g.
朝食: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Сгущенка. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. 軽食/その他: Сгущенка, Блины на Молоке, Сахар, Чай с Молоком, Помидоры. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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