2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1011 kcal
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脂質: 28.91g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 82.46g.
朝食: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes. 夕食: Aldi Karlskrone Pilsener, Augustiner Lagerbier Hell, Hatherwood Scampi, Rührei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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