|
Vetpercentage 26,6 % 😍
ik ben zo happyyy!! 1,1% eraf in 1 week, nog een lange weg te gaan.
|
77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
|
2243 kcal
|
脂質: 70.45g | たんぱく質: 86.51g | 炭水化物: 293.65g.
朝食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood. 昼食: AH Doosjevol Kersen, Campina Dubbel Vla. 夕食: Hugo, Bolognese Saus, Jumbo Gesneden Rode Ui, Jumbo Mager Rundergehakt, Jumbo Fusilli Naturel. 軽食/その他: Chupa Chups Lolly, Jumbo Kaas Smikkels, Hero Btween Zero, Rozijnen, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Enkhuizer Jodekoek, TUC Cracker. もっと...
|
|