|
КД во всём виноваты...
|
97.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
|
1975 kcal
|
脂質: 86.61g | たんぱく質: 94.87g | 炭水化物: 208.78g.
朝食: Зеленый Чай, Семга Запеченная, Овсяноблин. 昼食: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с фасолью 400, Пасха, Говядина Тушеная, Гречка Вареная. 夕食: Roshen Черный Шоколад 56%, Зеленый Чай, Сыр. 軽食/その他: Зеленый Чай, Рахат Лукум, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Галичина Кефир Нежирный. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|