2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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2610 kcal
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脂質: 48.67g | たんぱく質: 75.86g | 炭水化物: 515.05g.
朝食: Изюм, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. 昼食: Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Гречка, Лечо, Брокколи на Пару. 夕食: KDV Тараллини Классические, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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