2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1433 kcal
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脂質: 63.03g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 121.47g.
朝食: Каша Пшенная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. 昼食: Maggi Гречка по-Купечески , Огурец (с Кожурой). 夕食: Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Нектарин, Ариант Холодец. もっと...
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体重に変化ありません
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