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Dilcinha Sampaio @sekagordinhaa
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75.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
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1099 kcal
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脂質: 71.40g | たんぱく質: 56.22g | 炭水化物: 55.68g.
昼食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina Assada. 夕食: Tomates Vermelhos, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に4.1 kg減量中
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