2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
|
1852 kcal
|
脂質: 59.44g | たんぱく質: 110.01g | 炭水化物: 201.63g.
朝食: Магнит Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Молоко 3,2%, Соевый Соус, Кофе (из Молотых Зерен), Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Персика со Сливками. 昼食: Булгур с Овощами, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Салат из Крабового Мяса. 夕食: Хлеб Артизан на Закваске, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Сырники Домашние. 軽食/その他: Сырники Домашние, Хлеб Артизан на Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Яшкино Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lidiya_martynova_62の体重の記録
|