2019年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
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412 kcal
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脂質: 19.59g | たんぱく質: 22.06g | 炭水化物: 41.09g.
朝食: Том Арахисовая Паста С Протеином, Козуб Овсяная Мука, . Сырое Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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