2019年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
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491 kcal
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脂質: 19.61g | たんぱく質: 28.53g | 炭水化物: 48.68g.
朝食: Rosół. 昼食: Koral Rożek Truskawkowy . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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