2019年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
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3133 kcal
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脂質: 145.02g | たんぱく質: 137.75g | 炭水化物: 316.72g.
朝食: Kaffee. 昼食: Banane, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Wassermelone. 夕食: Culinea Pasta Mit Hähnchenbrust Mediterrana, Müller Milchreis Zimt. 軽食/その他: Burger King Crispy Chicken, Burger King Big King XXL, Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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