2019年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
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579 kcal
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脂質: 28.27g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 53.97g.
朝食: Apfelsinen, Feinkäserei Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Rührei, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Roggenbrötchen, Naumburger Sächsischer Leberkäse. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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