2019年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
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856 kcal
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脂質: 42.11g | たんぱく質: 39.54g | 炭水化物: 80.42g.
朝食: Dolce Gusto Mocha. 昼食: Häagen-Dazs Coconut Chocolate. 夕食: Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Composée, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Pêches. 軽食/その他: Pâtes (Cuites). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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