2019年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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1700 kcal
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脂質: 106.50g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 148.00g.
朝食: REWE Beste Wahl Peanut Butter, Lay's Bugles Nacho Cheese. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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