2019年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
|
1173 kcal
|
脂質: 43.08g | たんぱく質: 64.13g | 炭水化物: 102.18g.
昼食: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка". 夕食: Президент Сыр Чечил, Bud Пиво Светлое, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хохланд Сыр Фетакса, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 軽食/その他: Алексеевское Вареная Сгущенка, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|