2019年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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568 kcal
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脂質: 8.84g | たんぱく質: 10.28g | 炭水化物: 126.86g.
朝食: Café (Infusão), Banana-da-Terra Madura Fervida. 昼食: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Mexerica, Banana Prata, Kiwi, Melão Amarelo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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