2019年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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1078 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 36.88g | 炭水化物: 147.29g.
朝食: Расти Большой Печенье с Бананом, ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Epica Йогурт Вишня-Черешня. 昼食: Компот Ягодный, Щи с Мясом. 夕食: Киндер Молочный Ломтик, Сосиски, Картофельное Пюре. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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