2019年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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1867 kcal
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脂質: 70.40g | たんぱく質: 49.39g | 炭水化物: 277.21g.
朝食: Cheesecake, Licorne Mendiant, Banane, Nectarines, Poires, Ananas, Prunes, Kiwi, Framboises. 昼食: Cheesecake, Charlotte au Chocolat, Carrefour Tagliatelle aux Fruits de Mer. 軽食/その他: Les Comtes de Provence Compote de Figues, Glaces à la Vanille, Crêpe au Sucre. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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