2019年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
|
2637 kcal
|
脂質: 62.10g | たんぱく質: 236.40g | 炭水化物: 283.28g.
朝食: TiP Reis, Milch (Fettfrei), Knusperone Schoko Balls, Ei, Grüne Brechbohnen, Harzer Harzer Käse. 昼食: Milbona Gouda Mittelalt. 夕食: Kölln Haferflocken, Brokkoli, Hähnchenbrust Fleisch. 軽食/その他: Sonniger ACE Vitamingetränk. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|