2019年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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357 kcal
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脂質: 20.03g | たんぱく質: 39.54g | 炭水化物: 3.75g.
朝食: Кофе, Рогачев Творог 4%, Вареное Яйцо. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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