2019年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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120 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 3.00g.
朝食: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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