2019年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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1292 kcal
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脂質: 72.42g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 97.35g.
朝食: Майонез, Яйцо, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Здорово Слайсы, Магнит Сыр Российский 50%. 昼食: Котлета Домашняя. 軽食/その他: Бегемотик Бонди Гематоген, Ашан Грецкий Орех Очищенный. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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