2019年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
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316 kcal
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脂質: 23.22g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 3.00g.
昼食: Carne de Cerdo. 軽食/その他: Mafer Cacahuate Frito y Salado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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