|
🤪🤪🤪
|
66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
|
1798 kcal
|
脂質: 66.32g | たんぱく質: 100.28g | 炭水化物: 203.81g.
朝食: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Молком Молоко 3.2%, Морской Котик Скумбрия в Томатном Соусе , Вареное Яйцо, Картофель Отварной. 昼食: Сладбери Суфле с Мармеладом , Русский Хлеб Булочка Гречневая, Помидоры, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 夕食: Огурец Свежий Шан, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. 軽食/その他: Каждый День Пастила Ванильная, Красное Яблоко. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|