2017年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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1724 kcal
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脂質: 53.14g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 258.99g.
朝食: Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein). 昼食: Pisang Molen, Nasi Putih. 夕食: Terong Balado, Telur Orak-Arik, Nasi Putih, Ikan Kembung. もっと...
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