|
Ik ben een paar keer terug op de weegschaal gaan staan. Wel een zware dag geweest. Maar aks dit dan de beloning is, laat dan de zware dagen maar komen😉. Waarschijnlijk morgen weer wel wat omhoog.
|
102.8 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 42.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
|
279 kcal
|
脂質: 11.06g | たんぱく質: 15.46g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Délifin Kalkoensalami, Aldi Light Jonge Kaas, Wit Brood. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|