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3 tägige Verabschiedungszeremonie der 85kg, Geduld ist wieder sngesagt 🤣🤣🤣
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85 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
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1159 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 140.96g | 炭水化物: 61.64g.
朝食: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Normaler Kaffee. 昼食: Wassermelone, Popp Knoblauch Creme, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Tomaten, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. 夕食: Bürger Ochsenmaulsalat. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Strunz For You Whey Protein Isolate - Vanille Zitronenquark, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. もっと...
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体重に変化ありません
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