2019年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
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1660 kcal
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脂質: 82.97g | たんぱく質: 155.91g | 炭水化物: 77.36g.
朝食: Творожник, Кофе. 昼食: Томатный Сок, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Бабаевский Элитный 75% Какао, Сыр Маасдам, Помидоры, Аморе Кета Холодного Копчения. 夕食: Коркунов Конфета, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики. 軽食/その他: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. もっと...
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