|
😒
|
58.5 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
|
1728 kcal
|
脂質: 90.86g | たんぱく質: 75.48g | 炭水化物: 152.66g.
朝食: ВкусВилл Печенье Овсяное, Яйцо, Яичный Белок, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Избенка Сыр Творожный 70%, Parmalat Молоко 3,5%, Хлеб с Отрубями. 昼食: Капустная Запеканка, Куриные Котлеты с Кабачком. 夕食: Вкусвилл Мороженое Пломбир с Наполнителем Чернослив и Грецкий Орех. 軽食/その他: ВкусВилл Печенье Овсяное, Азбука Вкуса Наполеон. もっと...
|
体重に変化ありません
|