2019年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
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801 kcal
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脂質: 56.41g | たんぱく質: 31.01g | 炭水化物: 46.41g.
朝食: Хлеб в Яйце с Молоком, Кофе с Молоком. 昼食: Жареное Филе Свинины. 夕食: Рататуй. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Мясновъ Докторская. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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