|
Все, вес встал. Не знаю, что делать.
|
84 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
|
489 kcal
|
脂質: 9.76g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 58.91g.
朝食: Финик, Кофе с Молоком, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсянные. 昼食: Куриное Филе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 軽食/その他: Яблоко Желтое. もっと...
|
体重に変化ありません
|