2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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685 kcal
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脂質: 14.74g | たんぱく質: 25.46g | 炭水化物: 113.26g.
夕食: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 軽食/その他: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Tía Maruca Galletas de Arroz. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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