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baru sadar satu sendok kecap bango manis tinggi gulanya....skip kecap ..
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63.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
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1238 kcal
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脂質: 54.79g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 127.23g.
朝食: Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Herbalife Nutrition Shake, Kurma, Madurasa Madu. 夕食: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Ikan Gabus, Tahu, Tempe. 軽食/その他: Cabai Merah atau Rawit, Minyak Zaitun, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Air Kelapa, Pepaya. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
ganti pake kecap tropicana slim aja
2019年 06月 21日 投稿者: anggita1891
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Benar ya...coba nanti beli dari tropicana...tp agak mahal kan...
2019年 06月 22日 投稿者: yani.herli
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