2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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1370 kcal
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脂質: 78.51g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 116.20g.
朝食: Manzana. 昼食: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Hacendado Chocolate Negro 85%. 夕食: Sandía, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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