2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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666 kcal
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脂質: 34.21g | たんぱく質: 43.64g | 炭水化物: 45.22g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Бутерброд с Красной Икрой. 夕食: Сметана , Салат Овощной, Котлета Куриная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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