2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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467 kcal
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脂質: 28.24g | たんぱく質: 17.72g | 炭水化物: 35.04g.
朝食: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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