2019年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.5 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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328 kcal
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脂質: 4.19g | たんぱく質: 7.29g | 炭水化物: 67.44g.
朝食: Bananas, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. 軽食/その他: Coffee with Cream and Sugar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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