2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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861 kcal
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脂質: 41.07g | たんぱく質: 35.04g | 炭水化物: 86.64g.
朝食: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Огурец (без Кожуры), Prime Star Шоколадный Кекс, Нам Ням Слойка с Вишней, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. 軽食/その他: Шоколадный Мусс. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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