2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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1977 kcal
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脂質: 65.83g | たんぱく質: 62.94g | 炭水化物: 262.58g.
朝食: Granovita Mandelmus, Ja Natürlich Joghurt Passionsfrucht . 昼食: Seeberger Studentenfutter , Cocktailtomaten, Rucola , Butter, Granovita Mandelmus, Weißbrot. 夕食: Le Baron Weiße Bohnen in Tomatensauce . 軽食/その他: Cocktailtomaten, Trauben, Chef Menü Maiskolben, Seeberger Studentenfutter . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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