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87.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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1522 kcal
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脂質: 66.79g | たんぱく質: 89.72g | 炭水化物: 130.55g.
昼食: Barbecuesoße, Kohlrabi mit Frischkäse, Schweinelendenbraten. 夕食: Culinessa Delikatess-Pastete, Gut & Günstig Edel Salami, Milfina Butter, Lowcarb Brot, Krombacher Pils Alkoholfrei, Graubrot, Ja! Körniger Frischkäse. 軽食/その他: Gletscherkrone Obstriegel Apfel, DM Eiweißdrink Schoko, Seitenbacher Carbs 12.0 Cappuccino . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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