2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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1617 kcal
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脂質: 56.39g | たんぱく質: 41.81g | 炭水化物: 205.11g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Raisin Bran, Sugar, Coffee. 夕食: Vigo Pepperoncini, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns, Foster Farms Chicken Franks. 軽食/その他: Coors Light Beer (Bottle), Dilettante Bing Cherries in Premium Chocolate, Fritos Original Corn Chips. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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