2019年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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396 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 6.36g | 炭水化物: 98.92g.
朝食: Durazno, Mangos, Plátano, Plátano Dominico. 昼食: Zumo de Limón, Pepino (Pelado). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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