2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
|
484 kcal
|
脂質: 5.78g | たんぱく質: 38.98g | 炭水化物: 62.36g.
昼食: Materne Pom'potes Pomme Mûre, d'Aucy Lentilles, Jambon de Dinde. 夕食: Materne Pom'potes Pomme Cerise, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carrefour Escalope de Dinde, d'Aucy Haricots Rouges. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|