2019年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
|
65 kcal
|
脂質: 4.09g | たんぱく質: 2.57g | 炭水化物: 4.19g.
朝食: Spectrum Chia Seeds, Coffee. もっと...
|
週に4.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|