2019年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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1858 kcal
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脂質: 138.65g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 85.62g.
朝食: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Увелка Гречка в Пакетиках, Окей Миндаль, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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