2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
|
259 kcal
|
脂質: 15.56g | たんぱく質: 21.22g | 炭水化物: 9.60g.
朝食: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Lor Peynirli Omlet. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|