2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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1240 kcal
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脂質: 66.81g | たんぱく質: 96.05g | 炭水化物: 64.33g.
朝食: Perfect Italiano Mozzarella, Fried Egg with Fat. 昼食: Woolworths Turkish Bread, Fountain Tomato Sauce No Added Sugar, Avocado, Barramundi. 夕食: Butter , Greek Yoghurt, Ricotta Cheese. 軽食/その他: Arnott's Tim Tam Original. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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