2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 44.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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701 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 90.29g.
朝食: Café Regular, Elite Frucht auf Joghurt Mango, Kölln Müsli Früchte. 昼食: Bifi Salami, Line 8 Käseecken. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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